一窮玄關，非高非下，正在當中。得真師指點，方知此窮，不居南北，不屬西東。默默內觀，綿綿靜守，道滿虛無浩氣沖。難言說，一星兒消息，天地根宗。先須握定雌雄。天癸生時鼓巽風。把鉛爐封固，飛神海底，中抽坎畫，去補離宮。進火退符，流珠復位，十轉回輪一氣通。靈胎結，待功成行滿，獨步瑤空。