歧伯曰：水榖皆入于口，其味有五，各注其海，津液各走其道，故三焦出氣以溫肌肉、充皮膚，為其津，其流而不行者為液；天暑衣厚則腠理開，故汗出；寒留于分肉之間，聚沬則為痛；天寒則腠理閉，氣濕不行，水下留于膀胱，則為溺與氣。

關(guān)鍵詞：黃帝內(nèi)經(jīng),靈樞,五癃津液別篇

岐伯說：水谷都是從口而入，有五味。五味分別注入四海，由水谷化成的津液也各行其道。因此，上焦輸出衛(wèi)氣，用來溫養(yǎng)肌肉，充養(yǎng)皮膚，這就是津；其留而不行的是液。天入暑，穿衣厚，就會(huì)使腠理張開，所以汗就流出來。寒氣留在分肉之間，聚津液成沫就會(huì)疼痛。天寒就會(huì)使腠理閉合，氣澀而不從汗孔排出，水液下流入膀胱，就變成尿與氣。