前些日子，看到這樣一個(gè)新聞，一個(gè)男子因過(guò)度勞累暈倒在地鐵站，蘇醒后，對(duì)女友強(qiáng)裝笑容，卻又崩潰大哭。

成年人的世界，沒(méi)有容易二字。

你是不是有這樣的體驗(yàn)？早上一睜開(kāi)眼，微信上就有幾百條信息等著你處理。

每天都感覺(jué)好累呀，好累呀，卻不知道，該怎樣排解。

如果你累了，來(lái)讀一讀這6首詩(shī)詞吧，卸下你的累，讓往事清零。

• 找朋友傾訴，豁然開(kāi)朗

《題鶴林寺壁》

唐·李涉

終日昏昏醉夢(mèng)間，忽聞春盡強(qiáng)登山。

因過(guò)竹院逢僧話(huà)，偷得浮生半日閑。

李涉仕途坎坷，幾度遭貶，在他遭遇流放期間，用他詩(shī)中的話(huà)說(shuō)就是“終日昏昏醉夢(mèng)間”，情緒極其消沉。

春天到了，他強(qiáng)打起精神來(lái)登山，與僧舍高僧閑聊，終于化解了世俗的煩憂(yōu)使自己麻木已久的心靈增添了些許的愉快，“偷得浮生半日閑”可見(jiàn)他心靈的解脫。

如果你累了，找個(gè)朋友閑聊一番，開(kāi)解一番，說(shuō)不定，自己沉溺的事，換個(gè)人換個(gè)角度，會(huì)讓你豁然開(kāi)朗。

• 忙里偷閑，賞自然風(fēng)光

《池州翠微亭》

宋代：岳飛

經(jīng)年塵土滿(mǎn)征衣，特特尋芳上翠微。

好水好山看不足，馬蹄催趁月明歸。

岳飛人生大半時(shí)光，都在戰(zhàn)場(chǎng)上，可即使是如此，他也會(huì)忙里偷閑，來(lái)欣賞一下大好山河。

戰(zhàn)袍上沾滿(mǎn)了灰塵，他還特意來(lái)到翠微亭，欣賞美景，也許，馬上就要趕赴下一個(gè)地點(diǎn)，但美景帶來(lái)的愉悅心情長(zhǎng)存心底。

無(wú)論有多忙，抽出一點(diǎn)時(shí)間，出去走一走，看看山，看看水，讓心靈暫時(shí)休個(gè)假。只有休息好了，才能再次滿(mǎn)血起航！

• 說(shuō)走就走，放松心靈

《終南別業(yè)》

唐·王維

中歲頗好道，晚家南山陲。

興來(lái)每獨(dú)往，勝事空自知。

行到水窮處，坐看云起時(shí)。

偶然值林叟，談笑無(wú)還期。

經(jīng)歷了安史之亂的王維，看透了仕途的艱險(xiǎn)，于是決定遠(yuǎn)離世俗的生活。晚年的他隱居在輞川，過(guò)著半官半隱的生活。

沒(méi)事時(shí)候，就去爬爬山，一個(gè)人出游，那種美好而愉快的心情只有自己知道，走到流水的盡頭，便坐到那里欣賞白云的飄柔。

生活已經(jīng)不易，我們總要有一個(gè)時(shí)間，做點(diǎn)自己想做的事，人總要學(xué)著釋?xiě)眩畔逻^(guò)去，放過(guò)自己。

• 所有的遺憾，都另有安排

《游園不值》

宋·葉紹翁

應(yīng)憐屐齒印蒼苔，小扣柴扉久不開(kāi)。

春色滿(mǎn)園關(guān)不住，一枝紅杏出墻來(lái)。

詩(shī)人尋花，輕敲柴門(mén)，久久沒(méi)有人來(lái)開(kāi)。詩(shī)人有些失望，可是，他看到一枝紅杏，開(kāi)得那么熱烈，伸出墻頭來(lái)。

尋花不遇，本有些不悅，可抬頭看到紅杏，卻讓人心情豁然開(kāi)朗。

失之東隅，收之桑榆， 請(qǐng)相信，世間所有的失去，都是另一種成全。失去的東西，上天都會(huì)用另一種形式還給你。

• 在黑暗中，發(fā)現(xiàn)細(xì)小的溫暖

《初到黃州》

自笑平生為口忙，老來(lái)事業(yè)轉(zhuǎn)荒唐。

長(zhǎng)江繞郭知魚(yú)美，好竹連山覺(jué)筍香。

逐客不妨員外置，詩(shī)人例作水曹郎。

只慚無(wú)補(bǔ)絲毫事，尚費(fèi)官家壓酒囊。

因?yàn)闉跖_(tái)詩(shī)案，蘇軾被貶黃州，這是他一生中最大的打擊。

可是，蘇軾總是那么令人佩服，來(lái)到黃州，他發(fā)揮自己“吃貨”的本色，說(shuō)：長(zhǎng)江環(huán)抱城郭，深知江魚(yú)味美，茂竹漫山遍野，只覺(jué)陣陣筍香。

真的勇士，總能在苦難中看到一點(diǎn)光亮。不論有多失望，生活中總有一點(diǎn)讓我們開(kāi)懷。人生不易，且行且珍惜。

• 看看家人，尋找勇氣

《清平樂(lè)·村居》

宋·辛棄疾

茅檐低小，溪上青青草。

醉里吳音相媚好，白發(fā)誰(shuí)家翁媼？

大兒鋤豆溪東，中兒正織雞籠。

最喜小兒亡賴(lài)，溪頭臥剝蓮蓬。

簡(jiǎn)單的茅屋，青青的小草，一家五口，鋤草、編籠、玩笑。

只有孩子，能讓人忘記世間煩惱。就算是鐵血硬漢，看到家人時(shí)，眼神也會(huì)變得溫柔。

如果你太累了，不知道為什么出發(fā)，看一看家人和孩子，也許會(huì)找到重新出發(fā)的勇氣。

有人說(shuō)，生命是一場(chǎng)旅行，不在于目的，而在于沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。盈一顆風(fēng)輕云淡的心行走于紅塵巷陌，到處都會(huì)是花香滿(mǎn)徑。

想不開(kāi)就別想，得不到的不糾纏，離開(kāi)的不挽留，過(guò)去的不必執(zhí)著。不屬于你的情，不必留戀，不屬于你的權(quán)，不必爭(zhēng)奪。

生而為人，實(shí)為不易，別委屈自己，為難自己。卸下包袱，放下過(guò)去，讓心歸零，輕裝上陣，勇往直前！

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