臧武仲，即臧孫紇（音hé），又稱臧孫、臧紇，謚“武”，臧文仲之孫，臧宣叔之子。魯國(guó)大夫，封邑在防（今山東費(fèi)縣東北）。

臧武仲早年長(zhǎng)于宮中，深得魯宣公夫人喜愛(ài)，并被立為臧氏的繼承人，曾任司寇，“孟孫惡臧孫，季孫愛(ài)之。”（《左傳·襄公二十三年》）但終不能見(jiàn)容于魯國(guó)，先逃到邾國(guó)后又逃到齊國(guó)。

臧武仲，中國(guó)春秋時(shí)期魯國(guó)政治人物，姬姓，臧氏，名紇，謚武，因祭魯孝公之祀，故尊稱其“臧孫紇”（先秦男子用氏，故不作姬紇），史稱臧武仲，臧宣叔之子，臧文仲之孫。矮小多智，號(hào)稱“圣人”。其父臧宣叔，他輔佐魯成公、魯襄公，德才兼?zhèn)洌瑢?duì)季孫氏專權(quán)表示不滿。

前587年（魯成公四年），繼父為卿，世襲司寇。

前569年（魯襄公四年）邾、莒伐而侵邾（邾國(guó)），敗于狐駘（今山東騰縣東）。

前556年（魯襄公十七年）齊高厚圍困他于防（今山東泗水西南），由叔梁紇（孔子之父）等人率甲三百，夜間突圍護(hù)送而出。

前552年（魯襄公二十一年）魯多“盜”，季武子因他任司寇而提出質(zhì)問(wèn)。

前550年（襄公二十三年），他曾設(shè)計(jì)為季武子廢除年長(zhǎng)的即位者，立自己喜歡的少子。因與孟孫氏有仇，臧武仲被孟孝伯陷害，說(shuō)他不讓好好安葬已死的父親孟莊子。季武子將臧武仲逐出魯國(guó)，先后逃往邾國(guó)和齊國(guó)。孟僖子對(duì)剛剛出仕的孔子期許很高，用臧武仲的話“圣人有明德者，若不當(dāng)世，其后必有達(dá)人。”來(lái)評(píng)價(jià)孔子。

前550年（襄公二十三年），臧孫紇不容于權(quán)臣，出逃到齊國(guó)。齊莊公要給他田地，可他預(yù)料到齊莊公不能長(zhǎng)久，便設(shè)法拒絕。故后來(lái)齊莊公被殺，他沒(méi)有受到牽連。